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Training Specialization

すべてのトータルアスリート/Total Athleteプログラムとゲームチェンジャー/Game Changerプログラムには、キャンプの週ごとに変更可能なトレーニングスペシャライゼーションが含まれています。 スポーツに特化したトレーニング以外のスキルを磨こうとするアスリートは、これらのユニークなトレーニング専門プログラムから恩恵を受けることができます。 IMGアカデミーの専門コーチ陣は、アスリートたちを競争相手から引き離し、各セッションでキャンプ参加者たちに、ゲームに大きな影響を与える収穫を提供します。

Strength&Power

爆発的な抵抗力、ジャンプ力、プライオメトリックス、効率的なパワー開発、正しい運動パターンの習得など、コアとなる部分の強化に重点を置いている。

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​全シーズン開講

Recovery

実証済みのツールやテクニックを通して、心と体に最適なリカバリーの実践について理解を深める。

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​夏のキャンプ限定

Speed&Agility

コーチはキャンプ参加者とともに、直線的な加速、最大速度、横方向への動き、多方向への動きと敏捷性を中心としたテクニックを完成させる。

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​全シーズン開講

Leadership&Communication

アスリートはコーチとともに、チームビルディング、言語的・非言語的コミュニケーション、アイデンティティ、人間関係の構築などのスキルを身につけ、同時に自分自身や他人を鼓舞し、力を与える。

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​夏のキャンプ限定

Mental Performance

私たちのメンタル・パフォーマンス・コーチは、アスリートのセルフトーク、呼吸法、イメージ、集中力、感情調整、目標設定をサポートする。

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春、夏、秋、ホリデーシーズン開講

Assesment&Prevent Injury

ジョンズ・ホプキンス・オール・チルドレンズ病院のスポーツ・フィジカル・セラピストが、ケガのリスクを減らし、運動能力を向上させるという枠組みの中で、可動性、筋力、神経筋コントロール、運動パターンについて指導を行う。

​夏のキャンプ限定

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